Jak w 5 dni wygrać z bólem pleców?

Ból pleców – jak z nim wygrać skutecznie bez osłabienia organizmu?

Dowiedz się jak to zrobić, zajmie to tylko 5 dni.

Napisane przez FizjoEkspertka

“Gdy bolą plecy, szukamy skutecznego i trwałego rozwiązania. Szukamy najlepszego lekarza, osteopaty lub fizjoterapeuty. Czasem również pomoc dietetyka będzie w cenie.

Jednak co wtedy, gdy każdy mówi coś innego? Kogo słuchać, jeśli opinie cenionych osób wzajemnie się wykluczają?

Jak w końcu wygrać z bólem pleców skutecznie?

Na te oraz inne pytania odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.”

Dlaczego słuchanie jednego specjalisty się nie sprawdza?

Zależnie od etapu swojej choroby, na pewno już się spotkałeś z kilkoma specjalistami.

Może to był lekarz ogólny, może ortopeda, a może już neurochirurg. Każdy wypisuje listę leków, kilka badań i odsyła dalej. Jednak gdy pojawiamy się już u neurochirurga nachodzą nas pytania….

Czy on przypadkiem się nie myli? Czy jest najlepszym specjalistą w swojej klasie? Czy może ktoś zrobi to lepiej?

Boimy się poddać operacji. Dlatego idziemy do innego neurochirurga by sprawdzić co nam powie o stanie naszych pleców.

Przechodzimy operację pleców. Najpierw jedną, potem drugą i… wymarzonych efektów brak. Ból dalej uprzykrza codzienne życie. Czasem dopiero wtedy dostajemy skierowanie na rehabilitację. Niestety jest to już dobre kilka miesięcy od początku bólu i stan przeszedł z ostrego w przewlekły. Dużo trudniejszy do leczenia.

Dlaczego skupiamy się tylko na plecach?

To pytanie powinien zadać sobie każdy specjalista. A ty drogi pacjencie, powinieneś wymagać całościowego podejścia do swojego zdrowia. Od swojego specjalisty, ale także…. szczególnie od siebie. Bo to od Ciebie zależy wynik leczenia!

Oczywiście, musisz zdobyć niezbędną wiedzę, aby wiedzieć jak tego dokonać. Szukasz na forach, w grupach, pytasz specjalistów. Niestety, gdy jedna metoda nie działa… specjalista rozkłada ręce i wysyła pacjenta do kogoś innego. I tak pacjent czuje się jak chomik w kołowrotku. Cały czas od nowa wracając do punktu wyjścia. A problem cały czas się pogłębia.

Mianownikiem wszystkich tych działań i straconego czasu jest nieskuteczność.

A co, gdyby znaleźć rozwiązanie holistyczne ?

Holistyczne podejście do zdrowia, to zajmowanie się całym ciałem, a także emocjami.

Co to oznacza w praktyce?

Wyobraź sobie, że przychodzisz do specjalisty od bólu pleców. Jest to osoba, która łączy w swojej praktyce osteopatę z fizjoterapeutą, dietetyka z coachem oraz osobiście pokonała problem z jakim się zmagasz. Przeszła przez proces leczenia i jest w miejscu, w którym chcesz się znaleźć. Posiada nieocenione doświadczenie zakończone sukcesem.

Wydaje się niemożliwe?

Na dodatek specjalizuje się w dokładnie twoim problemie.

Czy takiej osobie możesz zaufać? Czy zrozumie Twoje problemy i wie jak je rozwiązać?

Rozumie ograniczenia, bo sama przez to przeszła?

Następnie budując swoje doświadczenie, sprawdziła wszystkie zalecenia w praktyce na szerokim gronie swoich pacjentów. Ponieważ tylko teoria połączona z praktyczną wiedzą może skutecznie działać.

Holistyczne leczenie bólu pleców w praktyce

Dowiesz się jakie są pierwsze kroki w skutecznym leczeniu
Poznasz skuteczne sposoby i metody
Nauczysz się jak wspomóc swoje zdrowie pleców od strony:

rozluźniania osteopatycznego do zastosowania w domu

ćwiczeń fizjoterapeutycznych

diety przeciwzapalnej

stylu życia i redukcji stresu dla zdrowia pleców

Codziennie otrzymasz filmik z zestawem ćwiczeń na dany dzień wyzwania
Codziennie otrzymasz wartościowy PDF – Workbooki i Checklisty

DOWIEDZ SIĘ JAK SKUTECZNIE WYGRAĆ Z BÓLEM PLECÓW

5 DNI WYZWANIA

Dowiesz się jak leczyć bóle pleców – skutecznie!

3 WEBINARY NA ŻYWO

Kompleksowe spotkania na żywo
pełne wiedzy i pozytywnej energii
Praktyczna wiedza do zastosowania natychmiast

5 FILMIKÓW Z ĆWICZENIAMI

codziennie filmik z zestawem ćwiczeń

3 WORKBOOKI

zeszyt ćwiczeń, który pomoże Ci ugruntować wiedzę i ustalić plan działania

2 BONUSOWE CHECKLISTY

Dowiesz się jak leczyć ból pleców w Twoim stanie

1 PRYWATNA GRUPA

codzienne zadania
moje osobiste wsparcie na grupie, możliwość wymiany doświadczeń i zadawania pytań