fbpx

Szkolenie: Rozluźnij swoje ciało – przewodnik po relaksacji i rozciąganiu w bólu pleców

197.00

 

 

ODZYSKAJ SPRAWNOŚĆ PRZEZ ROZCIĄGANIE

Rozluźnianie i rozciąganie ciała na wszystkich poziomach (praca z mięśniami, organami, z emocjami), aby usunąć blokady i odzyskać sprawność.

+ FILMY INSTRUKTAŻOWE

Kategorie: ,

Opis

 


szkolenie-zdrowe-plecy

ODZYSKAJ SPRAWNOŚĆ PRZEZ ROZCIĄGANIE

Rozluźnianie i rozciąganie ciała na wszystkich poziomach (praca z mięśniami, organami, z emocjami), aby usunąć blokady i odzyskać sprawność.

+ FILMY INSTRUKTAŻOWE

CO WIĘCEJ OTRZYMASZ?

  • Dowiesz się dlaczego warto relaksować i rozciągać kręgosłup

  • Poznasz najskuteczniejsze metody na rozluźnienie pleców

  • Otrzymasz konkretne zestawy ćwiczeń do wykonania samemu w domu – m.in. ćwiczenia rozciągające

  • Nauczysz się relaksować  i uspokajać swoje ciało i poszarpane nerwy

  • Znajdziesz swoje “lekarstwo” na ból pleców

  • Odkryjesz najskuteczniejsze ćwiczenia, które są idealne dla Ciebie i Twojego stanu zdrowia

DODATKOWO W PAKIECIE:

+ WORBOOK

+ PDF PEŁEN WIEDZY

+ FILM INSTRUKTAŻOWY: ROZLUŹNIANIE PIŁECZKAMI TENISOWYMI I “POMPOWANIE KRĘGOSŁUPA”

+ FILM INSTRUKTAŻOWY: ROZCIĄGANIE BLIZN

+ FILM INSTRUKTŻOWY: SŁUCHANIE SERCA I PRAWIDŁOWY ODDECH

+ NAGRANIE SZKOLENIA

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Szkolenie: Rozluźnij swoje ciało – przewodnik po relaksacji i rozciąganiu w bólu pleców”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz lubić także…